2.西瓜皮营养价值:西瓜皮营养丰富,它含有葡萄糖、苹果酸、赖氨酸、果糖、蔗糖酶、蛋白质氨基酸、瓜氨酸、番茄红素和丰富的维生素C等,西瓜皮含有丰富的糖类、矿物质和维生素,具有清热解毒、利尿的功效,中药西瓜皮和瓜汁入药制成“西瓜崔屹”,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等功效,用于消暑解渴,清热解毒,西瓜皮比西瓜瓤好,西瓜崔屹(西瓜皮)营养丰富,含有葡萄糖和苹果酸。
1、 西瓜皮的营养吃法有哪些1、夏天长痘:绿豆100g,加水1500ml,把汤煮开,煮开10分钟后捞出绿豆,把洗净的500g西瓜皮(不去皮)放进去,煮开,然后放凉。一天喝几次汤。中绿豆味甘凉,能消肿降气,清热解毒;西瓜皮味甘性寒,能清热解暑,除烦止渴。2、健脾消暑:鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎服,每日茶饮。3.热伤肺、口渴、干咳无痰或便秘:鲜扁豆50克,鲜白花蛇舌草50克,鲜荷叶60克,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块。在砂锅中用武火煮沸后,小火煨1小时。调味后喝汤吃海蜇。每天1剂。
2、清爽 西瓜皮怎么做 西瓜皮营养价值1、爽口西瓜皮怎么做:材料:西瓜皮、肉丝(或肉末)、盐、黄酒、姜片、生抽、糖(少许)。做法:锅中加入少许油,油热后炒肉丝,然后加入黄酒、姜片和少许水,盖上锅盖煮开,煮5分钟后取出待用。将西瓜外面的青皮剥掉,切成丝,加入适量的盐,用手抓匀,腌制30分钟,洗净,挤出水分。油热时,加入榨好的西瓜皮翻炒,再加入肉丝、盐、酱油、糖,继续翻炒,翻炒5分钟。这道菜夏天吃特别爽口,鲜脆,是下饭佳品。2.西瓜皮营养价值:西瓜皮营养丰富,它含有葡萄糖、苹果酸、赖氨酸、果糖、蔗糖酶、蛋白质氨基酸、瓜氨酸、番茄红素和丰富的维生素C等。具有消炎、降血压、促进新陈代谢、减少胆固醇沉积的作用。
3、 西瓜皮有什么营养?西瓜崔屹(西瓜皮)营养丰富,含有葡萄糖和苹果酸。枸杞、果糖、蔗糖酶、蛋白质氨基酸、西瓜氨基酸、番茄红素和丰富的维生素C具有消炎、降血压、促进新陈代谢、减少胆固醇沉积、软化扩张血管、抗坏血病等作用,,可以提高人体抗病能力,预防心血管疾病。西瓜皮含有丰富的糖类、矿物质和维生素,具有清热解毒、利尿的功效,用于消暑解渴,清热解毒,西瓜皮比西瓜瓤好。中药西瓜皮和瓜汁入药制成“西瓜崔屹”,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等功效,对贫血、咽干、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎有一定疗效。
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