粟米鸡养殖,红烧鸡翅粟米汤食材:鸡翅9只栗子一碗

所需厨房用具:炒锅主料鸡肉1根玉米2根山药400g胡萝卜1根辅料盐1茶匙蜜枣2料酒1汤匙生姜2片步骤1,煮后益脾胃，活血，从而养颜美容,7.将焯水的鸡肉放入锅中,5.加入玉米段,4.放入鸡翅，翻炒至鸡翅表面略呈金黄色,红烧鸡翅粟米做法:材料:鸡翅9只，栗子一碗(提前去壳煮熟)，200g左右，姜2片，葱适量。

红烧鸡翅粟米做法:材料:鸡翅9只，栗子一碗(提前去壳煮熟)，200g左右，姜2片，葱适量。调料:生抽、老抽、糖、盐、料酒、淀粉、水、油。做法:1。用少许淀粉和少许水调成淀粉水，栗子去壳去皮煮熟备用。2.鸡翅对半切开，姜去皮切片，葱洗净切段备用。3、锅中放适量油，烧热，放入姜片和葱片炒香。4.放入鸡翅，翻炒至鸡翅表面略呈金黄色。5、加入料酒、生抽、老抽、糖、盐，翻炒均匀至鸡翅上色。6.加入适量的水，倒入栗子，大火烧开，盖上盖子，小火炖5分钟，加入淀粉水，收集浓缩汁。7、板栗性温味甘，熟食补肾强筋；鸡肉微温，味甘，温中益气，滋补五脏，填精补髓。煮后益脾胃，活血，从而养颜美容。所需厨房用具:炒锅

主料鸡肉1根玉米2根山药400g胡萝卜1根辅料盐1茶匙蜜枣2料酒1汤匙生姜2片步骤1。准备食材，2.将鸡肉放入锅中，加入1汤匙料酒和1片生姜，大火焯一下，去除血渍。3.同时将玉米、胡萝卜、山药切条，生姜切片备用，4.将胡萝卜、姜片、蜜枣放入锅中。5.加入玉米段，6.装满半壶水。7.将焯水的鸡肉放入锅中，8.放入电压力锅，按下煲汤键。9.30分钟后，将山药放入锅中继续煮10分钟，10.食用前加入适量盐调味。小贴士1，胡爱山容易熟，所以不要太早放进去，以免沸腾。2.这汤的味道是甜的，而且很容易吃，建议不加盐喝它的原味，超赞。3.这汤喝了不上火很好，是夏天的首选。